お客様の声

お客様の声

継続セッション(期間2か月)  R様 

お悩み・最近イライラしてしまうことが多い

<セッション前>

 最初は自分の周りの人があまりよくない状態で意地悪を言ったり、反対意見を言われているのかな?と思っていました

<1回目セッション> 

お話は周りの人の環境などの事ばかりでしたが、終わってから一人でなぜそう言われたのかではなく、なぜそう言わせてしまったのかを考えるようになりました。その報告をしたところその変化や気づきが早くて素晴らしい!!と褒めていただき嬉しかったです

<2か月後>

周りの人にこちらから話しかけれるようになってきました。できるだけ笑顔で話すことで誤解されることも減り、きつい言われ方をされることもなくなってきました。おかげでもやもやすることも減り、生活が安定しています。家族と話す時間も増えてきました。ありがとうございます

自分次第だと思いました。これからも気を付けていきます

            

<感想> 

イラっとしたりもやもやしたときは自分で考え込まずにすぐに連絡してくださいと言われていたので、初めのころは頻繁に連絡を入れていました。

慰めや共感してくれるわけではないのですが、お話をすると客観的にとらえられることができ、結果イライラが無くなっていくという感じでした。

時間や回数を限らないでメールサポートをしていただけたので安心感があったし、変われるのが早かったのじゃないかと思います。

本当にありがとうございました

 

 

継続セッション (期間2か月)(Yさん) 

お悩み・家にいる時間が長くなり楽しみがない

   ・誰もわかってくれない

<1回目セッション>

 昔話をたくさん聞いてもらい楽しかったことややりたかったことを思い出しました。もう一度体験できたらどんな気持ち?と聞かれもう一度できたらいいなぁと思いました

<2か月後> 

・おしゃれ 家にいてもすぐ出かけられるくらいに気を付けるようになった

・散歩を同じコースで回るようにし、よく合う人とあいさつや話をするようになった。(今度同じ趣味のコンサートに行こうと話してます)

・自分から挨拶したり話しかけたりすることを心がけています

 

<感想> 

1回目に話してすぐ何かができるんじゃないか、変われるんじゃないかと可能性を感じて楽しみになりました。何からしてよいのかわからず最初の2週間は考えていただけでしたが、まず大好きな洋服を着てみたら?とアドバイスをいただき実際に来てみたら外に行きたくなって散歩にでました。

その報告をしたらとても褒めていただき続けてみようと思いました。

特にこうしろとか言われたわけではありませんが、今は生活や周りに不満なく楽しい生活ができているし、これからの楽しみも感じています。エリーさん不思議です。

 

継続(セッション継続中) 

お悩み・特に不満はなく幸せだと思っている

   ・周りの人の愚痴に嫌な気持ちになることがある

<1回目セッション> 

普通に世間話をしていた感じだったけれど、ところどころでその時どう思っていたの?と聞かれたときあまり自分の感情をみていないことがわかりました

 

<2か月後> 

自分に我慢できてしまう人の方が大変ですね。と言ってもらえてやっと我慢していることに気づきました。

いままで何にでもOKと言ってきたのでNOということにとても抵抗がありましたが、少しづつ自分の気持ちも出せるようになってきました。これからもっと自分を出していくとトラブルも起きるかもしれないので、継続して相談しながらいきたいと思います

<感想> 

問題が起きないように自分が我慢していたり、良い人でいようとしていることに気づいた。相談されることと愚痴を聞くことの違いもわかったので対処できると思う。引き続きお願いします